¿Qué buscamos?
El ejercicio terapéutico es la realización de un tipo de ejercicio específico, que se concreta en una serie de movimientos corporales y posturas y resulta muy beneficioso para aliviar síntomas ante una lesión, restablecer el funcionamiento físico y mejorar el estado de salud en general.

- Ejercicios de fuerza
- Ejercicios de flexibilidad
- Ejercicios de resistencia
- Ejercicios de equilibrio y coordinación
- Ejercicios posturales
- Ejercicios de relajación

El ejercicio terapéutico es la realización de un tipo de ejercicio específico, que se concreta en una serie de movimientos corporales y posturas y resulta muy beneficioso para aliviar síntomas ante una lesión, restablecer el funcionamiento físico y mejorar el estado de salud en general.
